툭툭습관6 ✍ 툭툭_습관 트래커_0509 👉 언어 다이어트 관련 영상 시청 https://www.youtube.com/watch?v=idQC1Yyk8xs 오늘의 툭툭“조금만 덜 말하고, 조금 더 오래 듣기.” 👉 네이버 툭툭_습관트래커 보러가기 https://blog.naver.com/sparrow311/223860456317 20250509 툭툭 습관 – 데일리 체크언어 다이어트 관련 영상 시청 https://www.youtube.com/watch?v=idQC1Yyk8xs 👉 유통스런 기록...blog.naver.com #유통스런기록 #유통관리사2급 #자격증공부 #유통마케팅 #하루한줄정리 #공부기록 #시험준비 #지식큐레이션 #실무연계학습 #툭툭습관트래커 #와인앤쿡리추얼 #2025년유통관리사기출 #유통관리사1급 2025. 5. 17. ✍ 툭툭 습관 트래커_0511 🎯 매일 습관 체크☑ 언어 다이어트 명상 (영상 10분)☑ 한달 챌린지 (20일부터 스탓)☑ 유튜브 10분 (미리캔버스 연습 )☑ 유통관리사 공부 (한 줄 정리)👉 오늘의 툭툭 "꾸준함이 최고" 👉 0511_습관트래커 보러가기 https://blog.naver.com/sparrow311/223861903654 #툭툭습관 #데일리체크 #습관기록 #루틴점검 #자기관리#감성루틴 #하루기록 #언어다이어트 #노션루틴#유통관리사준비 #유통관리사2급 #와인앤쿡루틴 #시간의가치 #와인앤쿡감성 2025. 5. 17. 20250510 툭툭 습관트래커_데일리 체크 📘 2025.05.10툭툭 습관 – 데일리 체크 🎯 매일 습관 체크☑ 언어 다이어트 명상 (영상 10분)☑ 한달 챌린지 (20일부터 스탓)☑ 유튜브 10분 (노션 / 코딩 / 디자인 중 택1)☑ 유통관리사 공부 (한 줄 정리) 👉 tip오늘은 노션 캔바외에 다른 AI툴 연습 더많이 하기 👉 0510 툭툭_습관트래커 네이버 보러가기https://blog.naver.com/sparrow311/223861400671 #유통스런기록 #유통관리사2급 #자격증공부 #유통마케팅#하루한줄정리 #공부기록 #시험준비 #지식큐레이션#실무연계학습 #툭툭습관트래커 #와인앤쿡리추얼 2025. 5. 17. ✍ 툭툭 습관 트래커_0508 📍 2025.05.08툭툭 습관 – 데일리 체크 🔖 오늘의 루틴 체크✔ 언어 줄이기 (영상 or 말 줄이기 실천)✔ 노션 / 캔바 / 코딩 중 10분 실습✔ 유통관리사 개념 복습 (한 줄 정리 or 필사)✔ 자기관리용 문장 저장 or 메모 한 줄(우선 한달 챌린지로 스탓) 오늘의 툭툭“습관은 체크가 아니라, 흐름이다.오늘은 그 흐름 위에 있었다.” 👉 0508 툭툭_습관트래커 보러가기 https://blog.naver.com/sparrow311/223859306838 #툭툭습관 #데일리체크 #습관기록 #루틴점검 #자기관리 #감성루틴 #하루기록 #언어다이어트 #노션루틴 #유통관리사준비 #유통관리사2급 #와인앤쿡루틴 #시간의가치 2025. 5. 17. ✍ 툭툭습관 Plan_0507 툭툭습관 Plan🔖 오늘의 목표✔ 언어 줄이기 루틴언어 다이어트: 감정 조절, 심리외관련 영상 시청 (10분), 감상 메모✔ 5월 한달 챌린지 - 온라인 필사 & 인증샷5월8일 선착순 신청예정 ✅주어진 문장 필사 글쓰고 인증(글쓰기 향상) 📸✔ 하루 10분 노션 / 미리캔버스 /캔바 /코딩 영상중 1택오늘 본 영상: 예: 미리캔버스 기본 사용법느낀 점 or 메모: (직접 작성)✔ 유통관리사 2급 루틴 -유통스런 기록에 기록오늘 학습한 개념: 예: 제품 수명 주기 (PLC)한 줄 정리: (직접 정리)느낀 점: (간단히 작성) 둘중 간단한 메모나 기록. 🪞 마음 저장소명언, 자극이 필요한 날엔 잠금화면용 문장 추천.(자주 보지는 않지만, 생각나는 문장 저장용) 간단 툭툭 습관트래커📆 오늘.. 2025. 5. 17. 아카이빙한 ‘게으른 습관트래커’ 요즘 저는 저만의 루틴을 만들기 위해 게으른 습관트래커를 시작했습니다.🧠 무계획파도 시작할 수 있다사실 저는 전형적인 "무계획파"입니다.월초에 계획은 그럴듯하게 세우고, 심지어 달력에 운동 스케줄까지 적지만…막상 실천은 어렵더라고요.배우고자 하는 욕심은 강한데, 무리한 계획은 금물!결국 실천이 핵심이라는 걸 요즘 새삼 느끼고 있어요.🗓️ 습관트래커 도전기: 한 달 루틴부터계획은 누구나 잘 세웁니다. 저도 그렇고요.그래서 저는 "기록"에 집중해 보기로 했어요.한 달 단위 루틴으로, 일일히 체크해가며 실천 과정을 남깁니다.🖋️ 왜 기록하게 되었나?악필이라 글쓰기를 즐기진 않지만,자꾸 깜빡해서 기록을 시작했습니다.업무 처리도 자주 놓치고, 기억이 안 나서 다시 찾아보는 일이 반복되다 보니기록 루틴의 부재.. 2025. 5. 15. 이전 1 다음
